6 Manfaat Seledri untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Seledri untuk Kesehatan dan Kecantikan 

Sebagai wanita tentunya sudah terbiasa dengan nama seledri atau biasanya orang sering memanggilnya sop daun. Daun sup ini, juga memiliki nama latin yang sangat bagus yaitu Apium graveolens.Orang yang ramai tahu bahwa daun sup sering digunakan oleh wanita dan koki untuk memasak sup.

Tahukah Anda bahwa daun seledri atau sup daun tidak hanya digunakan untuk sup masakan, sup ternyata daunnya memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Karena pastinya sup ini kaya nutrisi, seperti vitamin A, B1, dan B2 serta B6 dan vitamin C tentunya.Di semua bagian daun sup ini bisa dimanfaatkan dan digunakan untuk mencegah dan mengobati berbagai penyakit.

Serta Anda perlu tahu juga bahwa daun sup ini bisa memberikan keindahan alami wajah Anda tentunya. Berikut adalah manfaat seledri daun dan kegunaan yang harus anda ketahui dan aplikasikan.

6 Manfaat Seledri untuk Kesehatan dan Kecantikan

1. Sebagai obat untuk mata kering

Sup daun memiliki banyak manfaat dan kegunaan untuk tubuh Anda, salah satunya adalah dengan merawat mata kering tentunya. Jika Anda memiliki mata kering untuk dikatakan, maka akan menjadi ide yang baik untuk segera menyembuhkan mata Anda dengan obat alami dengan menggunakan daun seledri atau kursus sup daun.

Caranya adalah dengan mencampur daun seledri dengan daun bayam dan daun moringa yang sebelumnya sudah dicuci sebelumnya. Bahannya kemudian dihaluskan agar benar-benar halus dan tambahkan garam lalu beri sedikit air. Peras ke semua bahan ini lalu minum airnya. Anda mencoba minum 3 kali sehari untuk mempercepat proses penyembuhan.

2. Pengurangan kolesterol

Selain mengobati mata kering, daunnya juga bisa dijadikan obat untuk menurunkan kolesterol. Dengan tingginya kadar vitamin A yang dimilikinya bisa mencegah kanker, dan juga menurunkan tekanan darah tinggi. Karena itu, dianjurkan bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi yang bisa dikatakan mengkonsumsi daun sup ini.

3. Mengobati batuk

Batuk adalah penyakit yang bisa mengurangi gengsi Anda. Nah, untuk obat batuk ini sendiri bisa disembuhkan dengan daun seledri. Jadi, bagaimana? Potong daun dan rebus sup yang satu dengan air secukupnya sampai maksimal 3 gelas air sampai mendidih lalu saring airnya. Biarkan dingin lalu beri madu alami dan minum air minimal 2 kali sehari.

4. Untuk anemia

Manfaat daun seledri yang lain adalah mengobati anemia (kekurangan darah). Untuk mengobati penyakit ini, sebenarnya tidak sulit minum obat juga segera sembuh. Namun, sayang efek obatnya tidak sebanding dengan kegunaannya.

Itu yang menyebabkan efek samping berbagai obat, yaitu sebagai: diare, perut kembung atau asam lambung meningkat. Nah, untuk mengobati anemia sangat dianjurkan pengobatan alami dengan menggunakan seledri saja. Jadi, bagaimana?

• Sediakan bahan seperti madu, nanas, seledri dan susu segar.
• Lalu cuci semua bahan di atas.
• Setelah bersih, potong nanas menjadi potongan-potongan kecil.
• Kemudian masukkan semua bahan ke dalam blender dan buat jus dari semua bahan di atas.
• Kemudian minum jus ini untuk mencegah Anda kekurangan darah atau anemia.
• Lakukan secara teratur.

5. Untuk mengobati radang sendi

Seledri atau biasa disebut sup daun juga bisa digunakan untuk mengobati penyakit rematik. Dengan cara ambil daun seledri, lalu cuci daunnya dengan saksama sup lalu saat Anda makan seledri yang digunakan sebagai lalapannya. Lakukan hal-hal seperti ini sesering mungkin dengan proses penyembuhan tentunya.

Manfaat seledri untuk kecantikan

Tentunya manfaat seledri tidak hanya untuk kesehatan Anda saja, tapi juga untuk kecantikan Anda bagi wanita tentunya. Seledri daun, bisa dijadikan obat pencegahan keriput yang ada di wajah Anda atau bahasanya yang keren bisa diartikan sebagai obat untuk memperlambat penuaan. Langsung dengan memakan seledri dan menggunakan seledri sebagai masker alami untuk wajah Anda tentunya.

6. Pertumbuhan rambut

Seledri daun itu bisa digunakan juga sebagai obat untuk menyehatkan rambut Anda. Dengan cara berikut:

• Cuci seledri daun sebanyak 8 sampai 10 tangkai seledri.
• Lalu seledri tumbuk sampai lembut dan halus.
• Kemudian tumbukan daun seledri yang Anda buat di atas sampai ke kanan gosokkan kepala dan rambut Anda dan pijat kepalamu perlahan tapi pasti.
• Setelah itu Anda bisa membungkus rambut Anda dengan handuk yang sudah disediakan sebelumnya selama kurang lebih 1 jam.
• Kemudian bilas rambut Anda dengan air bersih dan tiriskan untuk memudahkan kursus Anda.
• Dengan cara itu sebaiknya Anda lakukan dan terapkan dalam kehidupan sehari-hari Anda jika Anda ingin rambut Anda berat dan sehat. 
• Lakukan ini secara teratur minimal 1 minggu untuk mendapatkan hasil maksimal.

Begitulah sebagian kecil contoh penggunaan atau pemanfaatan daun seledri atau sup daun yang sering orang sebut. Bagaimana? Apa yang bisa anda ketahui setelah membaca ulasan tengang manfaat daun seledri di atas? Apakah ada yang menarik untukmu? Semoga dengan membaca di atas anda bisa menambah pengetahuan dan bermanfaat bagi anda dan orang lain tentunya.