3 Tips menjaga kebersihan Miss V saat liburan

Tips menjaga kebersihan vagina saat liburan

     Tenang saja, ada berbagai cara yang bisa Anda tempuh untuk menjaga kebersihan vagina dan mencegah penyakit ketika berlibur. Tidak sulit, kok. Cukup lakukan hal-hal berikut ini.

1. Hindari pakaian atau celana yang terlalu ketat

Ketika sedang liburan, idealnya Anda menggunakan celana pas di tubuh atau agak longgar. Ini supaya area vagina Anda mendapatkan sirkulasi udara yang cukup dan untuk mencegah gesekan selama Anda beraktivitas. Masalahnya, celana yang terlalu ketat akan membuat vagina semakin hangat dan lembap sehingga rentan terhadap infeksi bakteri atau jamur.

2. Bersihkan vagina secara rutin

Para ahli menyarankan semua wanita untuk mencuci vagina dengan air hangat paling tidak satu kali sehari. Namun, setelah Anda buang air kecil dan buang air besar, Anda pun wajib membasuhnya dengan air sampai bersih. Tidak perlu pakai pewangi atau sabun kewanitaan. Mudah sekali, bukan?

3. Pakai pantyliner

Daripada membawa banyak stok celana dalam ketika jalan-jalan seharian, ada solusi yang jauh lebih mudah dan higienis: pakai pantyliner. Bila vagina terasa lembap, Anda tinggal mengganti pantyliner yang sedang dipakai dengan yang baru. Pantyliner lama bisa langsung Anda buang, tidak perlu disimpan seperti kalau Anda mengganti celana dalam.

Anda pun bisa sering-sering mengganti pantyliner sehingga vagina tetap kering, bersih, segar, dan bebas bernapas. Menurut seorang  spesialis kulit dari Cleveland Clinic di Amerika Serikat, dr. Melissa Piliang, pantyliner punya daya serap yang baik ketika keputihan Anda sedang banyak. Karena itu, vagina Anda tidak akan jadi terlalu lembap dan rentan kena infeksi.

Pantyliners tipis merupakan pilihan terbaik untuk menjaga kebersihan vagina agar tetap kering dan bebas pengap selama traveling, seperti Laurier Cleanfresh Pantyliners. Pasalnya, Laurier Cleanfresh Pantyliners #MadeForTraveling memiliki teknologi lapisan sirkulasi udara yang dapat melepas udara lembap pada daerah kewanitaan sehingga vagina akan terasa nyaman dan tidak pengap saat pemakaian.

Mengikuti saran dari dr. Melissa Piliang, ganti pantyliner Anda sesering mungkin. Paling tidak setiap 4 jam sekali atau setiap pantyliner Anda sudah terasa lembap karena keputihan.