16 Manfaat dan Khasiat Kulit Jeruk Pamelo untuk Kesehatan

Manfaat Dan Khasiat Kulit Dan Buah Pamelo Untuk Kesehatan

kabaralamkita.blogspot.com - Citrus bali, atau Citrus maxima sangat dikenal memiliki ukuran yang sangat besar. Selain ukurannya yang sangat besar, grapefruit juga memiliki kulit yang tebal. Di antara beberapa anak kecil, kulit kayu Bali sangat populer karena sering digunakan untuk membuat mainan seperti mobil mainan, kapal, dan beberapa mainan anak-anak lainnya. Namun, tahukah Anda bahwa tidak hanya bisa digunakan sebagai mainan anak saja, kulit jeruk juga bisa digunakan untuk kesehatan.

Jeruk Pomelo (Jeruk Bali)

Tidak hanya buah grapefruit yang memiliki berbagai kandungan bermanfaat untuk kesehatan. Kulit grapefruit juga memiliki berbagai senyawa di dalamnya yang bisa digunakan untuk kesehatan. Beberapa bahan dalam kulit jeruk adalah, senyawa fenolik, fitoestrogen, glikosida, alkaloid, tanin dan flavonoid. Beberapa bahan ini bisa digunakan untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Manfaat Kulit Jeruk Bali Untuk Kesehatan

Beberapa bahan dalam kulit jeruk bisa digunakan untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan. Hal ini tidak dikonsumsi secara langsung, namun kulit grapefruit diekstraksi dan kemudian dijadikan jamu untuk menyembuhkan beberapa penyakit.

16 Manfaat Dan Khasiat Kulit Dan Buah Pamelo Untuk Kesehatan

1. Mencegah Osteoporosis

Kulit jeruk bali mengandung fitoestrogen di dalamnya. Menurut penelitian yang dilakukan, fitoestrogen di kulit jeruk bali dapat menghambat kerja osteoklas, atau zat yang bisa menyebabkan bone turnover. Dari penelitian yang dilakukan, ekstrak grapefruit dicampur dalam susu kalsium, guna meningkatkan fungsinya untuk memberi makan tulang agar terhindar dari osteoporosis.

2. Menyeimbangkan Ion Tubuh 

Ion tubuh sangat penting untuk menjaga tubuh tidak lemah. Untuk menjaga agar kebutuhan ion tubuh tetap seimbang dengan mengkonsumsi bahan alami yang mengandung mineral seperti ekstrak kulit jeruk. Grapefruit mengandung alkaloid yang bisa berfungsi sebagai mineral untuk menyeimbangkan ion-ion tubuh.

3. Mengatasi Batuk Berdahak

Tak hanya daging grapefruit yang mengandung vitamin C di dalamnya. Kulit jeruk bali juga memiliki vitamin C yang bisa mengatasi batuk berdahak. Kulit grapefruit diekstraksi untuk digunakan sebagai minuman herbal untuk mengatasi dahak.

4. Turunkan Tingkat Kolesterol

Seperti kandungan buah sitrus yang bisa membersihkan lemak di tubuh. Ekstrak kulit jeruk juga memiliki kandungan yang bisa membantu membersihkan tubuh dan juga aliran lemak dari kolesterol yang menempel.

5. Membantu Sistem Pencernaan 

Ada kandungan serat di kulit jeruk bali. Serat ini mampu membantu melancarkan sistem pencernaan karena bisa mengatasi sembelit. Sehingga agar sistem pencernaan bisa lancar dan penyerapan sariawan juga tidak terganggu.

6. Menurunkan berat badan

Serat pada kulit jeruk juga tidak hanya mampu meluncurkan sistem pencernaan, tapi juga bisa membantu menurunkan berat badan. Serat bisa mencegah adanya timbunan lemak di perut. Selain itu, vitamin C pada kulit jeruk juga bisa membantu menumpahkan lemak di beberapa bagian tubuh. Sehingga berat badan bisa berkurang karena lemak tubuh juga berkurang.

7. Turunkan Demam

Jika terjadi demam tinggi, penanganannya dilakukan dengan kompres atau obat penurun panas seperti parasetamol. Selain kompres dan juga parasetamol, kurangi panas bisa dilakukan dengan kulit jeruk. Ekstrak kulit jeruk memiliki kandungan yang bisa membantu mengurangi demam.

8. Menyegarkan Tubuh

Tak hanya terkandung dalam beberapa jenis sayuran, alkaloid juga hadir di kulit jeruk bali. Alkaloid termasuk yang ditemukan di kulit jeruk bali dapat membantu menyegarkan tubuh agar tetap bugar. Tubuh tidak lemas dan bisa bergerak dengan baik.

9. Mencegah kanker

Kulit jeruk bali mengandung flavonoid di dalamnya. Flavonoid dikenal sebagai senyawa yang memiliki khasiat antikanker, sehingga senyawa ini bisa menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

10. Antiinflammatory

Tak hanya mencegah perkembangan sel kanker, flavonoid di kulit jeruk bali juga memiliki khasiat antiinflamasi. Beberapa masalah inflamasi yang terjadi seperti radang tenggorokan, persendian dan beberapa bagian tubuh lainnya, bisa diatasi dengan kulit jeruk.

11. Mencegah Diabetes

Flavonoid di kulit jeruk bali juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah. Kulit jeruk memiliki potensi untuk mengatasi dan mencegah terjadinya diabetes. Kulit Grapefruit akan diekstraksi dan kemudian digunakan sebagai obat untuk mengatasi diabetes.

12. Mengatasi Penyakit Jantung

Jantung adalah organ yang sangat penting. Jantung membutuhkan tekanan darah halus agar jantung tetap tidak mengganggu. Kesehatan jantung harus dijaga agar terhindar dari serangan jantung. Salah satu cara untuk mengatasi dan menghindari penyakit jantung yaitu dengan kulit jeruk bali. Glikosida di kulit jeruk bali dapat digunakan sebagai obat jantung karena bisa memberi kekuatan pada otot jantung sehingga jantung bisa bekerja dengan baik.

13. Menjadi Cadangan Makanan

Glikosida pada kulit jeruk tidak hanya bisa digunakan sebagai obat untuk penyakit jantung. Glikosida cyanoporosa pada kulit jeruk dapat digunakan sebagai cadangan makanan untuk tubuh setelah diolah terlebih dahulu untuk menghilangkan racun sianida yang ada di kulit jeruk bali.

14. Mengembalikan Memori

Kulit jeruk yang bagus juga mengandung fitoestrogen di dalamnya. Fitoestrogen yang ada di kulit jeruk bali memiliki manfaat yang baik untuk mengembalikan ingatan wanita yang mengalami kehilangan ingatan dan juga mengurangi depresi yang dialami wanita.

15. Menghambat Endometrium

Endometrium atau selaput lendir rahim merupakan salah satu jenis penyakit yang biasa dialami oleh beberapa wanita yang telah mengalami menopause. Mengatasi pertumbuhan endometrium ini bisa dilakukan dengan kulit buah grapefruit. Kandungan phytoestrogen tidak hanya bagus untuk ingatan tapi juga bisa menghambat pertumbuhan endometrium.

16. Mencegah Penyakit Kardiovaskular

Fitoestrogen juga menjadi salah satu zat yang bisa menghambat perkembangan aterosklerosis. Jika tidak ada zat yang menghambat perkembangan aterosklerosis, penyakit kardiovaskular akan berkembang. Dengan fitoestrogen, penyakit kardiovaskular dapat dicegah.

Tak hanya bisa dijadikan beberapa jenis mainan, kulit jeruk juga memiliki beragam kandungan yang bisa digunakan untuk kesehatan. Kandungan di kulit jeruk bali bahkan bisa digunakan untuk mengatasi beberapa penyakit yang sangat berbahaya bagi tubuh. Cukup dengan mengambil ekstrak kulit jeruk grapefruit, dan ekstrak ini bisa digunakan untuk mengatasi beberapa penyakit dan masalah kesehatan lainnya.

Ingin melihat berbagai tips kesehatan lainya ,silahkan berkunjung di halaman kabaralamkita.blogspot.com kesehatan.masih banyak lagi tips kesehatan lainya.jangan lupa like,share dan komentarnya.selamat mencoba.

#16 Manfaat Dan Khasiat Kulit Dan Buah Pamelo Untuk Kesehatan