3 Tips Menyembuhkan Asam Lambung Tinggi Secara Alami

Tips Menyembuhkan Asam Lambung Tinggi Secara Alami

    Asam lambung adalah sebuah cairan yang diproduksi oleh lambung untuk mencerna makanan. seringkali lambung memproduksi asam yang berlebihan yang berdampak buruk pada lambung itu sendiri. Asam lambung atau HCL diproduksi oleh lambung sebagai tanda untuk segera mengisinya dengan makanan. atau kasarnya sebagai alarm untuk segera makan. namunterkadang biasanya kebanyakan orang sering tidak menghiraukan peringatan dari lambung mungkin karena terlalu banyak kesibukan atau hal lainnya. dikarenakan terlambat untuk makan maka lambung akan terus menerus memproduksi asam yang mengakibatkan terjadinya asam lambung tinggi.

Gejala Gejala Asam Lambung

Secara umum gejala asam lambung yang tinggi sangat mudah sekali diketahui jika anda adalah si penderita itu sendiri. gejala yang timbul sangat mirip dengan penyakit magg, dengan gejala nyeri pada ulu hati. gejala ini sangat umum terjadi ada penderita asam lambung tinggi, rasa nyeri pada ulu hati yang tidak tertahankan akan menimpa penderita asam lambung tinggi. selanjutnya adalah perut terasa mual terus menerus, timbul perasaan ingin muntah namun tidak bisa. dan terkadang gejala yang sering timbul pada penderita asam lambung tingi adalah sering meludah.

Cara menghilangkan asam lambung 

Sebenarnya banyak sekali obat obatan yang dapat meredakan penyakit asam lanbung, namun saya sarankan untuk anda mengkonsumsi makanan makanan yang alami mengingat mengkonsumsi obat obatan kimia dalam jangka panjang dapat berdampak buruk pada kesehatan anda. berikut ini adalah beberapa minuman dan makanan yang dapat membantu anda untuk meringankan asam lambung.
Pisang - Kenapa pisang? karena didalam pisang memiliki kandungan yang dapat menetralkan asam lambng yang berlebih. saya sarankan untuk anada bagi penderita asam lambung untuk mengkonsumsi pisang saat anda merasakan gejala itu timbul, setelah itu anda dapat mengkonsumsi makanan lainnya. selain pisang anda juga dapat mengkonsumsi pepaya sebagai alternative.

1. Permen karet

Permen karet juga dapat menghilangkan asam lambung. bagaimana cara kerjanya? dengan mengunyah permenkaret secara tidak langsung anda akan menelan ludah anda sendiri, dalam hal ini air luir berfungsi sebagai penetralisir asam lambung. hal ini sudah teruji dalam sebuah penelitian di london.

2. Jus Lidah buaya 

Lidah buaya berfungsi sebagai penetralisir asam lambung yang berlebih, meminum jus lidah buaya di pagi hari akan membantu anda mengurangi asam lambung yang berlebih. namun perlu anda ketahui pengkonsumsian berlebih dapat mengakibatkan meningkannya frekuensi buang air besar.

3. Jahe 

Sebenarnya tidak disarankan untuk pengkonsumsian air jahe sebagai penetralisir asam lambung, karena pengkonsumsian secara tidak pas akan memperparah nyeri pada ulu hati akibat asam lambung. jika anda memilih untuk menggunakan cara ini saya sarankan untuk mendiskusikannya kepada dokter terlebih dahulu.

Penyakit asam lambung sebenarnya mudah untuk kita hindari, dengan cara makan sesuai pada waktunya minmal 3x sehari. jangan sampai terlambat makan, jika perut anda sudah memberikan isyarat untuk makan maka tidak ada alasan untuk anda untuk menundanya.